Monday, March 8
午前4時45分起床。Gretchen Parlato「Flor」を聴きながら朝食を準備する。目玉焼き、サニーレタスとトマトとベーコンのサラダとイタリアンドレッシング、パンドミとクリームチーズ、ヨーグルト、珈琲。朝の読書として昨晩途中まで読んだ岸本佐知子『死ぬまでに行きたい海』（スイッチ・パブリッシング）を最後まで。
断続的に雨の降る一日。昼食、無印良品のトマトとチキンのカレー。仕事でトラブルが発生してそれなりの残業に。夕食、白米、茄子と白菜の味噌汁、鯵のひらき、冷奴と小葱と生姜、白菜の漬物、麦酒。
Tuesday, March 9
朝の音楽、80KIDZ「ANGLE」を聴く。朝食、目玉焼き、サニーレタスとトマトとベーコンのサラダとイタリアンドレッシング、パンドミとクリームチーズ、ヨーグルト、珈琲。昼食、お弁当。夕食、白米、肉じゃが（牛肉、馬鈴薯、玉葱、人参、さやいんげん）、小松菜と大根の味噌汁、白菜の漬物、麦酒。
新潮文庫で芥川龍之介を読み終えてつぎの実行計画として頭に泛かぶのは、新潮文庫所収の古典を「あ行」から順繰りに読んでいこうという思いつきにも程がある浅薄なアイディアで、しかし実行に移すにあたって早々に壁として立ちはだかるのは有島武郎の長編『或る女』である。ぶ厚い小説なうえに有島武郎を読む必然性があまり感じられないのがやや難だが、そういっていると一生読まないまま終わりそうなので只今『或る女』のページをめくっている。
Wednesday, March 10
朝の音楽、Hilary Hahn「Paris」を聴く。朝食、目玉焼き、サニーレタスとトマトとベーコンのサラダとイタリアンドレッシング、パンドミとクリームチーズ、ヨーグルト、珈琲。昼食、お弁当。夕食、ローストチキンと粒マスタード、ホワイトセロリとイタリアンドレッシング、人参と玉葱のコンソメスープ、バゲット、麦酒。
会社からの帰り道、風が強く吹いている。読書。山本昭宏『戦後民主主義 現代日本を創った思想と文化』（中公新書）を読む。
Thursday, March 11
朝の音楽、Smerz「Believer」を聴く。朝食、目玉焼き、サニーレタスとトマトとベーコンのサラダとイタリアンドレッシング、パンドミとクリームチーズ、ヨーグルト、珈琲。昼食、お弁当。会社にて残業のため遅めの夕餉。焼豚と小葱と生卵をのせた塩ラーメン、麦酒。
読書。佐藤千登勢『フランクリン・ローズヴェルト 大恐慌と大戦に挑んだ指導者』（中公新書）を読む。
Friday, March 12
朝の音楽、Lava La Rue「Butter-Fly」を聴く。朝食、目玉焼き、サニーレタスとトマトとベーコンのサラダとイタリアンドレッシング、チーズとレバーペーストのホットサンド、ヨーグルト、珈琲。
本日は有給休暇を取得。午前中、近所の耳鼻咽喉科で花粉症の薬シダキュアを処方してもらう。舌下免疫療法をはじめたのが2017年9月からなのでそろそろやめ時を考える頃。多少なりとも症状はでるので、花粉症は完治はしていないと思う。しかし例年よりスギ花粉は多く飛散しているとの今季だが、かつてのような辛苦はないので薬はそれなりに効いている。図書館で本の返却と貸出を済ませてから帰宅。
昼食、生卵と長葱をのせた温かいうどん。午後は珈琲とシュークリームをお供に読書。松浦寿輝『わたしが行ったさびしい町』（新潮社）と午前中の外出途中にコンビニで買った『FUDGE』4月号（三栄）を読む。
夕食、白米、油揚げと茄子と小松菜の味噌汁、豚肉の胡麻油とにんにく塩炒め、冷奴と生姜、麦酒。夜、映画を見る。『青い街の狼』（古川卓己／監督、1962年）。
Saturday, March 13
朝の音楽、Julien Baker「Little Oblivions」を聴く。朝食、目玉焼き、サニーレタスとトマトとベーコンのサラダとイタリアンドレッシング、パンドミとクリームチーズ、ヨーグルト、珈琲。
朝から雨が降っている。トマトとバジルとチーズのホットサンド、ツナと玉葱とチーズのホットサンド、珈琲という昼食とともに、秋冬パリコレクションの「Christian Dior」「Hermès」「Chanel」の動画を視聴。天気が悪くて外に出られないので、残りの時間はずっと読書。窓の外は横殴りの雨が降り雷鳴が轟く。夏のゲリラ豪雨のような様相を呈する。大塚将司『回想 イトマン事件 闇に挑んだ工作 30年目の真実』（岩波書店）、森政稔『戦後「社会科学」の思想 丸山眞男から新保守主義まで』（NHK出版）、沼野雄司『現代音楽史 闘争しつづける芸術のゆくえ』（中公新書）、中西嘉宏『ロヒンギャ危機 「民族浄化」の真相』（中公新書）を読む。
晩ごはん、バジルソースのパスタ、ブロッコリーとトマトとスナップえんどうのサラダとイタリアンドレッシング、カマンベールチーズ、麦酒。
Sunday, March 14
朝の音楽、Spangle Call Lilli Line「Remember」と大橋トリオ「NEW WORLD」を聴く。朝食、目玉焼き、サニーレタスとトマトとベーコンのサラダとイタリアンドレッシング、パンドミとクリームチーズ、ヨーグルト、珈琲。
朝から自宅の水回りのトラブルが発生し、マンションの管理会社に連絡して業者に来てもらって対応をお願いしたりで、日曜日が潰れてしまった。
夕食、鰻重、鮪の刺身としらすとかいわれ、絹ごし豆腐と小松菜のお吸い物、漬物、麦酒。